お散歩＆買い物へ行ってきました♪

日曜日に近所の商店へお散歩がてら買い物へ行ってきました。
普段からお1人でお買い物へ行かれる方もいらっしゃいますが、今回は雑談交じりで交流目的でのお買い物です。

各々、お好きな物を買われながらお仕事の話し、ゲームの話し、趣味の話し等をされていました。
話しの中で体育館で球技をしようかとの話しでも盛り上がりました！
私自身も運動不足なので、今から何をしようかと考えるのが楽しみです。

最近は寒くなってきたので無理のない程度に運動をして体を暖めましょう。

メリハリを持って、少しでも楽しく過ごしながら自立に向けて歩いていけたら嬉しいです。